花粉症対策

おはようごさいます。
花粉症シーズン真っ只中ですね😖
対策をしてつらいシーズンを乗り切りましょう。
以下が私がやっている対策方法です。
*マスクを正しく着ける
*花粉は静電気によって引き寄せられるそうです。お洗濯には柔軟剤を使用して静電気を予防しましょう。
*コート等のアウターは表面がツルツルしている絹やポリエステルのものがおすすめです。
*目がかゆいときは冷たいタオルを目元に置くと気持ちいいです。
症状をやわらげて楽に花粉症を乗り切りましょう!